Звезды «нормального» телосложения. Параметры знаменитостей.Диеты знаменитостей Кейт уинслет параметры
Кейт не обладает модельной внешностью и недолюбливает Голливуд. Но все эте мешает ей завоевать признание по обе стороны океана.
Актриса, 6 раз номинировавшаяся на "Оскар", получила его вновь в 2009 году за роль в фильме "Чтец" (режиссер Стивена Долдри).
ПАРАМЕТРЫ КЕЙТ УИНСЛЕТ
Рост: 1,73 м
Объем груди: 96 см
Объем талии: 64 см
Объем бедер: 94 см
Первый дубль пончика
Кейт просто суждено было стать актрисой, поскольку родители и дядя играют в театре, поэтому у Кейт - впрочем, как и у двух ее сестер и брата, - по большому счету, не было выбора.
Девочка с самого детства участвовала в различных постановках и уже в 11 лет поступила в частную театральную школу Redroofs Theatre School.
Вскоре она появилась на экране - в рекламном ролике, в роли пончика. Дебют, конечно, не ахти какой. К тому же он открыл Кейт глаза на ее проблемы с лишним вео нсом. Но она верила в свой талант и упорство.
В 1996 году американская Академия киноискусств номинировала практически никому не известную девушку на «Оскара» за роль второго плана в костюмированной мелодраме «Разум и чувства» , где партнершей Кейт была знаменитая Эмма Томпсон. Уинслет было всего 20 лет. ..
ФИЛЬМОГРАФИЯ И ДЕНЬГИ
«Волшебная страна» (2004) £ 6 млн
«Энигма» (2001) £300 тыс.
«Пер маркиза де Сада» (2000) £ 450 тыс
«Священный дым» (1999), £ 360 тыс.
«Титаник» (1997), $2 млн
«Я предпочитаю играть в английских фильмах или на сцене, а не мотаться каждый раз в Лос-Анджелес в надежде хотя бы на маленькую роль в Голливуде.»
В 1997 году «Титаник» Джеймса Камерона поразил зрителей, а Кейт Уинслет стала суперпопулярной. Во время съемок актрисе много времени приходилось проводить в воде.
Когда она вылезала «на сушу», промокшая одежда только подчеркивала ее чрезмерно пышные формы. «Вот корова!» - не скрывал своего раздражения ее «жених» по фильму красавчик Билли Зейн.
У Кейт был большой комплекс по этому поводу.
Однако проблему разом решил другой партнер Уинслет - ее экранный возлюбленный и любимчик всей съемочной группы Леонардо Ди Каприо.
«Послушай, дорогая. Ты, наверное, постоянно думаешь: «Я толстая» , - Лео, как всегда, острил в своем стиле. - Но поверь, ты слишком сильно преувеличиваешь свои недостатки.
Я не хочу тебя переубеждать, но давай договоримся: ты перестанешь переживать на этот счет, а я обещаю, что во время завтрашних съемок не буду смотреть на твой живот».
Так Уинслет полюбила себя. И даже когда в 2000 году, после рождения дочери Мии, заметно поправилась, она нисколько не переживала. В 2003 году она даже закатила скандал после того, как журнал GQ поместил ее на обложку, заметно «уменьшив» на компьютере объем бедер и подтянув живот».
« Я нормальная женщина с нормальной фигурой, - говорит она. - Лично я не собираюсь худеть - у меня есть и более важные проблемы».
Самая сексуальная женщина в Англии
Фанаты и поклонники любят Кейт такой, какая она есть. Недаром британские СМИ несколько раз признавали ее самой сексуальной актрисой Англии.
Однажды автомобильная компания Jaguar «позаимствовала» формы Уинслет при разработке новой модели. «Тело Кейт не только подчеркнуто женственно на фоне худосочных красавиц, но и безумно сексуально. Я хотел бы, чтобы наш новый автомобиль выглядел именно так, - заявил Иан Коллум, дизайнер «ягуара». - Кроме того, мисс Уинслет может считаться воплощением британского духа». Она не прячется от Голливуда, но и не собирается туда переезжать.
«Мне вполне комфортно и в Англии, - говорит Кейт. - К тому же я никогда не гналась за большими гонорарами. Я не могу представить, что можно делать с такими деньгами, поэтому всегда выбирала роли исключительно из-за сценария».
Парадоксы Кейт
Уинслет - самая молодая актриса в истории, дважды номинировавшаяся на «Оскара»: за «Разум и чувства» (1995) и «Титаник» (1997). В возрасте 20 и 22 лет соответственно.
В 1996 году
журнал People
назвал ее в числе 50 самых красивых людей мира.
Она предпочитает носить ботинки, а не туфли на шпильках: «Так ступня надежнее стоит на земле».
Актриса отказалась от выгодной роли в комедии «Дневник Бриджет Джонс» (2001), поскольку сочла себя слишком молодой для того, чтобы играть такую героиню. В итоге с характером Бриджет прекрасно справилась Рене Зеллвегер.
«Мои знакомые мужчины недоумевают, почему женщины считают, что быть сексуальной - значит обязательно быть худой. Я этого тоже, наверное, никогда не пойму!..»
Кейт Уинслет, имея рост, вес и параметры фигуры, совершенно не подходящие под стандарты Голливуда, смогла достичь впечатляющих высот в своей карьере киноактрисы. Она известна не только своим талантливым творчеством, но и как одна из самых привлекательных женщин.
Кейт Уинслет – рост, вес и параметры фигуры звезды
Кейт Уинслет всегда отличалась нестандартными параметрами фигуры. При этом в различных источниках содержатся разные сведения о них. По одним данным они составляют:
- рост – 169 см;
- вес – 63 кг;
- объем груди – 96 см;
- объем талии – 64 см;
- объем бедер – 98 см.
Вместе с тем существует и другая информация о росте актрисы – он достигает 173 см. Также имеются и другие данные о фигуре Кейт Уинслет, а именно об объеме бедер, который составляет 94 см.
Образ жизни Кейт Уинслет
Биография актрисы содержит интересные факты о ее детстве. С юных лет Кейт получила кличку «Пончик» из–за того, что считалась пышнотелой. В молодом возрасте для девушки были свойственны постоянные колебания в весе. Лишь к 30–летнему возрасту ей удалось достичь стабильности. Это объясняется принятием системы здорового питания, как образа жизни.
Чтобы достичь идеального для нее баланса между ростом, весом и параметрами фигуры, Кейт Уинслет использует свои особые методы. Она предпочитает не изнурять себя тренировками в спортзале или на тренажерах. По ее словам, для того, чтобы поддерживать отличную форму, достаточно уделять 20 минут в день для зарядки. Также актриса занимается . Это помогает достичь потрясающего эффекта. Кроме того, Кейт – счастливая мать двоих детей, и уделяет много времени активному отдыху с ними.
Стиль Кейт Уинслет
На протяжении становления Кейт как актрисы она прошла путь удивительного перевоплощения. В начале своей карьеры она шокировала окружающих своими появлениями в одежде, которая не скрывала, а наоборот всячески подчеркивала недостатки ее фигуры.
Начиная с 2005 года, с Кейт Уинслет случилось потрясающее перевоплощение. Она стала носить элегантные наряды и изящную обувь вместо предшествующих ей тяжелых ботинок. Это стало поводом наградить ее титулом одной из самых гламурных звезд Голливуда.
Читайте также- Как выглядят звёзды на обложке и в реальной жизни: 10 новых фото!
Кейт Уинслет представляет известную марку одежды St. John, приняв эстафету от Анжелины Джоли, которая была ее предшественницей. При этом ей пришлось подписать контракт, в соответствии с которым она не имеет право появляться на людях неухоженной.
Полное имя: Кейт Элизабет Уинслет (Kate Elizabeth Winslet)
Место рождения: Рединг, Беркшир, Англия
Знак зодиака: Скорпион
Рост: 1,72 м
Вес: 62 кг
Карьера: актриса
Семейное положение: замужем
Супруг: Нед Рокнролл
Актриса Кейт Уинслет в кругу друзей известна веселым нравом, неистощимым чувством юмора и преданностью семье. Неотразимая Уинслет в 1996 году вошла в список пятидесяти самых красивых и сексуальных людей мира по версии американского журнала People, а в 2009 году актрису признали обладательницей самого привлекательного тела по опросу издания «Daily Telegraph». Кейт постоянно следит за своим внешним видом, но роль худосочой модели не привлекает актрису. Кейт родила троих детей, имеет цветущий вид здоровой женщины, который во все времена нравился мужчинам. Убежденная вегетарианка, она приучила есть "зеленую" пищу и своих детей – дочь Мию и сына Джо. Однако, рыба составляет исключение и входит в ежедневный рацион семьи актрисы. Кейт Уинслет активная участница PETA (People for the Ethical Treatment of Animals) – общества, которое ведет активную борьбу за права животных.
Вегетарианское питание. Блюдо вегетарианской кухни.
Дневной рацион Кейт Уинслет
Утро:
– 250 мл минеральной воды. Пить минералку нужно натощак, можно добавить лимонный
сок. С момента приема воды до завтрака должно пройти как минимум полчаса.
Завтрак:
– 150 грамм лосося, форели, макрели или любой другой жирной рыбы
– 100 грамм овсянки, сваренной на воде.
Можно использовать в качестве приправы любые пряные травы и лимонный сок, а вот
обычную соль употреблять во время диеты не рекомендуется – она задерживает жидкость.
Второй завтрак:
– 200 грамм ягод, или яблоко или апельсин. Желательно чередовать эти продукты, и
стараться не переедать. Обычно мы нарушаем диету из-за того, что думаем яблоки
или ягоды полезны в любых количествах, но на самом деле – одно яблоко или
апельсин или 200 грамм ягод составляют полную порцию для тех, кто стремится снизить вес.
Обед:
– белковый омлет
– 150 грамм жирной красной рыбы. Нужно взять 2-4 белка и рыбу и приготовить на сухой
сковородке. Добавить к этому можно либо зеленый салат, либо порцию брокколи, приготовленную на пару.
Ужин:
– 150 грамм рыбы или креветок, или морского коктейля. Можете добавить к этому любые
салатные овощи, но маслом заправлять категорически запрещается.
Дополнительно за 2 часа до сна вы можете перекусить яблоком и 4-5 орешками.
Лучше всего подходят для этой цели фундук или миндаль.
Для того, чтобы организм получал балластные вещества и необходимые углеводы, в рацион введена овсянка, несладкие фрукты и овощи. Это помогает сделать порции более значительными по объему и не испытывать чувство голода. Против аппетита в диете работает и дробное питание, и питье большого количества минеральной воды без газа. Кроме того, с началом диеты нужно заниматься физическими упражнениями, которые строят сухую мускулатуру, и помогают дополнительно уменьшить объемы и ускорить обмен веществ.
Кейт Уинслет стала известной зрителю после ее съемок в фильме мирового масштаба «Титаник» и многим запомнилась, как слегка пухленькая, по сегодняшним меркам, барышня. Сегодня же, крупная от природы актриса, радует своих поклонников изящной фигуркой. В чем секрет?
Многие кино-фанаты уже слышали, что Кейт просто-таки ненавидит различные диеты. Она бы с большим удовольствие съела бифштекс с пивом, нежели сядет на низкокалорийную диету или вообще станет вегетарианкой.
В последние несколько месяцев журналисты забрасывали вопросами о предполагаемой липосакции Кейт Уинслет, фигура которой становилась все стройнее с каждым ее выходом в свет. Актриса с гордостью отметала и однозначно отвечала на такие вопросы, что никаких операций по удалению лишнего веса она не делала.
Тем не менее, после застолий с друзьями можно услышать жалобы от Кейт Уинслет, вес которой практически сразу увеличивается на 3-4 килограмма и ей доставляют не малых сил и труда попытки влезть в любимые вещи.
За помощью актриса обратилась к натуропату из Лондона, которая более тридцати лет изучала разные методики китайской медицины - Элизабет Грей Гибауд. Врачу стоило лишь взглянуть на естественный цвет лица Кейт, чтобы определить какие внутренние проблемы ей мешают сбросить лишний вес, а именно - недостача в организме чистой воды и минералов. Элизабет Грей Гибауд разработала для Кейт диету, которая помогла актрисе сбросить более двадцати килограмм лишнего веса всего за десять месяцев. При этом звезда Голливуда продолжала кушать практически все любимые продукты, но в небольших количествах и в определенном порядке.
Кейт Уинслет похудела благодаря этой методике и теперь с уверенностью заявляет, что половина успеха похудения зависит от правильно подобранного диетолога-консультанта. Она не может нарадоваться советами Элизабет Грей Гибауд, так как они действительно помогли ей сбросить вес, притом она не сильно ущемляла себя в выборе ежедневного рациона.
Невозможно скинуть вес, если не захотеть этого по-настоящему. Для Кейт Уинслет стимулом стало ее отражение в зеркале. Она очень расстроилась, увидев там дряблые и чрезмерно пышные очертания своего, еще молодого тела, что для актрисы мирового масштаба вовсе не формат.
Диета Кейт Уинслет была насыщенной разными питательными веществами, кроме первого ее этапа, на котором проводилась детоксикация организма. Две недели актрисе довелось питаться только одними сырыми овощами, которые нужно было запивать большим количеством жидкости (два стакана травяного чая и полтора литра минеральной воды в сутки) . Первый этап диеты длился всего неделю, так как жить слишком долго на таком рационе опасно для здоровья.
Вторым этапом было постепенное введение в пищу отварных овощей:
На завтрак разрешалось кушать: постную овсяную кашу, сок из свежих фруктов или овощей;
Обед стоило съесть ровно в 2.0 и он представлял собой внушительную порцию свежих либо отварных овощей;
Полдник составляли фрукты или травяной чай;
Ужин был более или менее сытным: печеный картофель, а также отварное, приготовленное на пару или с помощью гриля постное мясо.
Элизабет Грей Гибауд рекомендовала Кейт следовать этому меню в течение трех-четырех недель. Далее, следовал третий, последний этап диеты, которого диетолог рекомендовала придерживаться как можно дольше, а еще лучше - всю жизнь, чтобы вес оставался стабильным и организм здоровым, без шлаков.
Кроме сидения на диете Кейт для поддержания своего тела в тонусе также активно бегала по утрам и занималась пилатесом с личным тренером. Все в комплексе: диета и спортивные упражнения сделали свое дело и ее фигура стала просто изумительной.
Завершающий, третий этап для Кейт Уинслет носил скорее характер рекомендации, как ей нужно питаться всю жизнь, чтобы поддерживать свое тело в хорошей форме.
Теперь ежедневно свое утро актриса начинает со стакана минеральной не газированной воды. Пить ее нужно натощак, можно лишь иногда добавлять в нее лимонный сок. С момента питья воды до принятия завтрака должно пройти не менее чем полчаса, а то и более.
Вполне сытный завтрак состоит из 150 гр. макрели, лосося, форели либо какой-то другой жирной рыбы и 100 гр. овсянки, которую предварительно варят на воде. Диетолог Элизабет Грей Гибауд разрешила Кейт использовать, как приправу любые пряные травы или лимонный сок, а обычную соль она не рекомендует употреблять во время диеты, так как она задерживает жидкость, из-за чего сбрасываться лишние килограммы будут гораздо медленнее.
На второй завтрак разрешается скушать двести грамм ягод, либо яблоко или апельсин. Желательно чередовать фрукты и ягоды, стараться не переедать. Диетолог предупредила Кейт об ошибках сидящих на диете, которые ее нарушают думая, что яблоки или ягоды полезны в каких количествах их не съешь, но на деле это совсем не так – одно яблоко либо апельсин или двести грамм ягод составляют одну полную порцию пищи для тех, кто хочет похудеть. Поэтому Элизабет Грей Гибауд не рекомендует злоупотреблять фруктами и поедать их несчетное количество.
Обедом можно хорошо насытиться, особенно если он будет включать в себя белковый омлет и сто пятьдесят грамм жирной красной рыбы. Диетолог рекомендует брать 2-4 белка, рыбу и жарить их вместе на сухой сковороде, без масла. Добавить к этому разрешается или зеленый салат, или порцию брокколи, которую предварительно готовят на пару.
Ужин во время этой диеты тоже с морепродуктами: сто пятьдесят грамм рыбы либо креветок или кальмаров. Можно вместо этого сделать себе морской коктейль. К рыбному блюду разрешается добавить салат из любых овощей, но категорически запрещается их заправлять маслом, так оно может добавить в блюдо лишние калории.
Диета помогла Кейт Уинслет стать на путь правильного питания и питья, актриса сбросила более двадцати килограмм за десять месяцев. Такая методика питания подходит далеко не всем, поэтому перед тем, как садиться на диету известной актрисы, стоит проконсультироваться с врачом, который должен учесть особенности организма. Наличие или отсутствие разных хронических болезней органов пищеварения, учесть род занятий человека, чтобы диета не принесла еще большего вреда.
Несмотря на нестандартные для Голливуда формы, Кейт Уинслет никогда не ломала себя в угоду другим. При этом упорно двигалась к заветной цели и без особого труда прошла путь от девочки по кличке Пончик до покорительницы красных дорожек.
ВСЕ О КЕЙТ УИНСЛЕТ
Родилась 5 октября 1975 года в Рединге, Великобритания
. Рост: 169 см, вес: 63 кг, параметры Кейт Уинслет: 96—64—98 см
. Достижения: 6 раз номинировалась на «Оскар» и в 2009 году наконец получила награду за лучшую женскую роль первого плана в фильме «Чтец»
. Личная жизнь: разведена с первым мужем — ассистентом режиссера Джимом Триплтоном, разъехалась со вторым супругом — режиссером Сэмом Мендесом, вышла замуж в третий раз
. Дети: дочь Миа Хани Триплтон (13 лет), сын Джо Элфи Уинслет-Мендес (10 лет).
. Самые известные фильмы: «Титаник» (1997), «Вечное сияние чистого разума» (2004), «Отпуск по обмену» (2006)
ДИЕТА КЕЙТ УИНСЛЕТ И ПИТАНИЕ
Кейт всегда была пышнотелой. Она то худела, то поправлялась, и только к 30 годам ей удалось стабилизировать форму и сменить чехарду диет на систему здорового питания. В этом помог специалист по восточной медицине, который новое меню прочитал по лицу клиентки. Ведь каждая морщинка или прыщик говорят о неполадках и особенностях организма, позволяя подобрать оптимальный рацион. Для начала кинозвезда прошла 2-недельный курс детоксикации на сырых овощах и травяных сборах. Затем ограничила количество мучного, сладкого, жирного, молочного и отказалась от мяса. Так за полгода актриса сбросила 24 килограмма.
ПИЛАТЕС И ФИГУРА
Уинслет терпеть не может тренажеры. Вместо них выбирает активный отдых с детьми. Вместе с ними она гуляет, бегает, дурачится, катается на велосипедах и даже укрощает самокат. Кроме семейных занятий в расписании звезды есть место пилатесу. Кейт занимается дома, под диск с видеоуроками. — За 20-минутную зарядку вроде и устать не успеваешь, — говорит она — А результат потрясающий!
СТИЛЬ И ГАРДЕРОБ
В 90-х Кейт Уинслет шокировала публику, появляясь в странных нарядах, подчеркивающих все недостатки фигуры. Зато теперь носит титул одной из самых гламурных звезд.
Превращение гусеницы в бабочку произошло в 2005 году. Актриса Уинслет стала дефилировать по красным дорожкам в роскошных платьях от Yves Saint Loaurent, а в будни вместо грузных ботинок — обувать аккуратные балетки. Ее фишка: дополнять удобную одежду стильными аксессуарами — шляпами, шарфами, большими сумками. По мнению актрисы, это придает образу загадочность и индивидуальность. В какой-то момент у Кейт появилась еще одна причина тщательно следить за внешним видом. Она стала лицом марки одежды St. John, сменив на этом посту Анжелину Джоли. Согласно контракту, Уинслет не имела права появляться на публике неухоженной.
В повседневной жизни Кейт Уинслет предпочитает строгую элегантность... Не изменяет ей и на торжественных мероприятиях
УХОД ЗА СОБОЙ
Лицу Lancome не нужно ходить в магазин за очередным косметическим средством. Представители компании доставляют все на дом корзинами.
Уинслет ежедневно пользуется лосьоном для тела, старается почаще баловать себя масляным массажем и время от времени проходит курс грязевых обертываний. Пунктик матери двух детей — бюст: эфирные масла и специальные кремы помогают ему оставаться упругим.
Вне красной дорожки актриса не носит украшений и отказывается от макияжа. Но за лицом ухаживает тщательно:
— После перехода на здоровое питание кожа очистилась и стала почти идеальной, — призналась Кейт. — Тем не менее никогда не лягу спать без крема! С морщинками кинодива борется чужими руками — в прямом смысле. Мастер по хиромассажу прорабатывает каждый сантиметр ее лица, убирая отечность и стимулируя выработку коллагена. Закрепить его старания помогает... вода.
— Выпивайте не меньше 2 литров чистой воды в день — и увидите, кожа просто засияет! — советует Кейт Уинслет.