Когда нормализуется давление после родов. Нормальное, повышенное или сниженное давление после родов: когда паниковать и что делать? Опасность высокого давления перед родами

05.11.2022

Среди распространенных осложнений у женщин после рождения ребенка остается гипертония после родов. Если с другими последствиями врачи справляются относительно легко, то повышенное давление после родов тяжело поддается лечению, а иногда женщина вынуждена жить с этим заболеванием все последующие годы. Артериальная гипертензия, как и снижение, скачки артериального давления (АД), часто возникают при беременности.

Среди возможных причин повышения АД у беременных и родивших женщин находятся:

гормональная перестройка;
нервные перевозбуждения, эмоциональные всплески, перепады настроения из-за изменений гормонального фона;
гипертонус сосудов в период вынашивания плода и последующего изгнания его из организма;
увеличение массы тела, связанное с беременностью. Нормой считается увеличение веса на 6-15 кг, каждый лишний килограмм увеличивает сопротивление сосудов, влияет на объем крови. Лишнюю жировую ткань необходимо «питать», соответственно, перегружается сердечно-сосудистая система;
наследственная предрасположенность;
неблагоприятные внешние раздражители, экологические факторы;
повышенные физические нагрузки на женский организм в связи с вынашиванием плода;
хронические недосыпания женщины после родов способствуют вырабатыванию организмом гормонов стресса, в надпочечниках вырабатывается излишний адреналин, все это ведет к спазму сосудов и повышению АД;
имеющиеся нарушения в работе почек, появившиеся при беременности и оставшиеся после родов;
прием некоторых лекарственных препаратов во время беременности, например, стероидов.

Опасность наличия высокого давления

Высокое давление после родов опасно не только для матери, но и для ее ребенка. Медпрепараты, принимаемые в силу сложившихся неблагоприятных обстоятельств, поступают в организм малыша вместе с материнским молоком. Но лечить высокое давление, все же, необходимо. Если гипертензия наблюдалась у будущей роженицы до беременности, то в дальнейшем она осложняется при вынашивании плода и обычно не проходит после родов. Если давление повысилось из-за беременности, то на 20-й неделе определяют тип гипертонии: хронический он или связанный только с беременностью.

Норма АД у каждой женщины индивидуальна, но средний уровень — это 110-130 мм рт. ст. верхнее (диастолическое), 70-80 мм рт. ст. – нижнее (систолическое) Допустимо отклонение от этих цифр на 5 пунктов вверх-вниз. Показатели же 140/90 мм рт. ст. и выше должны насторожить. Измерять давление нужно в положении сидя или лежа, в спокойном уравновешенном настроении. Перед измерением не курить, не пить лекарства, крепкие напитки: чай, кофе, спиртное. Желательно измерять давление на двух руках, показатели отличаются. Повторное нагнетание воздуха в манжету тонометра повышает кровяное давление, поэтому измерять можно только единожды. Следующее измерение можно повторить спустя некоторое время: через 3-5 минут, оптимально: утром и вечером.

В чем опасность высокого давления после родов:

Как избежать повышения давления

Высокому давлению после родов способствуют причины, его вызывающие, но провоцирующих факторов можно избежать, если:

Скорректировать питание кормящей мамы: ограничить потребление соли и продуктов с ее повышенным содержанием, совсем отказаться от копченостей, крепких чая-кофе, шоколада. Употреблять больше молочных продуктов, гречневой крупы, свежих фруктов, кроме цитрусовых.
Нельзя в целях улучшения фигуры сразу после родов садиться на диету, но следить за весом необходимо. Другими словами, питаться нужно разнообразно, но при этом следить за калориями.
Не допускать физических перегрузок: они повышают тонус сосудов и провоцируют повышение давления. Особенно вредно выполнять наклоны вниз головой, чтобы не увеличивать приток крови к голове.

Не допускать нервных перенапряжений и психологического дискомфорта у кормящей женщины, нужно создать для нее благоприятные условия для отдыха и сна, положительных эмоций.
Прогулки на воздухе насытят кислородом организм, помогут снизить кровяное давление и положительно скажутся на здоровье матери и ребенка. Нет времени на прогулки, хотя бы регулярно проветривать помещение. Кроме пеших прогулок кормящим матерям можно заниматься плаванием, кататься на велосипеде.
Пить достаточно воды, желательно минерализованной: для пополнения организма необходимыми минералами.
Принимать витаминные препараты или продукты с повышенным содержанием витаминов С, Р. Эти вещества укрепляют сосуды и препятствуют их ломкости, стабилизируют кровяное давление.

Витамин Р способен частично заменить витамин С в организме, но не вырабатывается самостоятельно, его нужно получать извне, а именно из:

ягод: черноплодной рябины, вишни, шиповника, винограда, черники, земляники, крыжовника, малины, брусники, клубники, красной смородины, черешни;
фруктов: персика, айвы, сливы, яблок;
овощей: болгарского перца, капусты, помидоров;
гречневой крупы;
мяса говядины, кролика.

Аскорбиновой кислоты (витамина С) особенно много в:

ягодах: клюкве, бруснике, шиповнике, облепихе, черной смородине, вишне, темной черешне, винограде;
овощах: сладком перце, капусте, луке, картофеле, фасоли, моркови, баклажанах, свекле, тыкве;
зелени: укропе, петрушке, шпинате, щавеле;
фруктах: яблоках, грушах, киви, бананах, сливах, гранате, инжире;
печени говяжьей, куриной.

Нужно учитывать, что все продукты с высоким содержанием витаминов С и Р желательно употреблять в сыром виде, при термообработке эти витамины разрушаются.

Народные методы лечения повышенного АД

Народные методы лечения повышенного АД, в том числе у женщин после родов, заключаются в применении некоторых популярных средств и методик:

Травяные отвары из противогипертонических или витаминных сборов. Их можно купить в аптеке. Они не вредят здоровью малыша и не вызывают аллергию. Кроме травяных сборов кормящим матерям заваривают отдельные травы: боярышник, пустырник, настойки из элеутерококка, женьшеня. Перед употреблением трав и настоев необходима консультация у врача.
К ногам прикладывают горячую грелку, кровь хлынет к конечностям и тем самым снизится кровоток в верхнюю часть туловища. Вместо грелки устраивают горячую ванну или контрастный душ для ног.
Холодные компрессы на лоб одновременно с горчичными ножными ваннами помогают снизить приток крови к голове и снизить АД.
Расслабиться помогает массаж, акупунктурные приемы, упражнения йоги, но без стоек на голове или глубоких приседаний и наклонов.
Прием фолиевой кислоты или продуктов с ее содержанием: грецких орехов, фруктов, печени.

Если высокое АД связано только с вынашиванием плода или повышалось после родов, показатели обычно приходят в норму за период от 20 дней до полугодия. Но если давление 140/100 и выше держится длительный срок, врачи назначают медпрепараты по его снижению.

Среди лекарств, негативно влияющих на здоровье грудного ребенка, называют «Бромкриптин». Для кормящих матерей составлен специальный список лекарственных препаратов, назначаемых только врачом.

Само грудное вскармливание не способствует повышению АД, оно повышается по другим причинам, среди которых также присутствует наследственный фактор.

Кроме повышения опасны также и скачки АД: они могут стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, расстройств эндокринной и нервной систем. Вот почему важно вовремя принимать меры по нормализации давления крови, при этом нельзя заниматься самолечением. Определить и устранить причины нарушения АД должен только врач.

01.06.2017

Во время родов организм каждой женщины испытывает огромный стресс.

И, если во время беременности, у нее наблюдались сбои в работе некоторых систем, то после родов могут проявиться симптомы болезней, которых раньше не было.

Гипертония — заболевание, которое имеет целый ряд причин для своего появления. Поэтому нередко у женщин появляется высокое давление после родов .

Показатели давления

Нарушение работы сердечно-сосудистой системы проявляется повышенным или пониженным давлением. Чтобы узнать состояние давления в сосудах, нужно его измерить, т.е. определить его верхнее и нижнее значение.

Верхнее значение (систолическое) – показывает уровень давления в сосудах в момент сокращения сердечной мышцы. Его повышение свидетельствует о затрудненном прохождении крови по сосудам.

Нижнее (диастолическое) – дает нам представление о том, как обстоит дело в сосудах при расслаблении сердца.

Разница между верхней и нижней границами – показатель того, насколько сердце успевает расслабиться в процессе работы, в норме она должна составлять 40 единиц.

В идеале нормальное давление – 120/80 мм р.ст. Но каждый человек индивидуален, показатели привычного давления могут варьировать. В любом случае, когда систолическое давление поднялось до 140 мм р.ст. или понизилось ниже 100 мм р.ст. – это сигнал к постоянному контролю показателя. Пониженное давление требует внимания, но его проявления после родов менее опасны, чем повышенное. Поговорим о риске при гипертонии.

Опасность гипертонии

Показатели давления будущей мамы контролируются врачом на протяжении беременности. Это не случайно. Высокое давление опасно для будущей роженицы и ее малыша, т.к. это показатель работы важных систем человеческого организма.

Гипертония может начаться у женщины до беременности, во время беременности и после родов. Если давление повысилось на третьем триместре беременности, состояние женщины осложняется другими показателями. В таком случае рожать естественным путем опасно и для родоразрешения показана операция, называемая кесарево сечение. Высокое давление после кесарева сечения держится на протяжении 1,5 месяца. Если гипертония была до беременности, то ее состояние ухудшится.

Повышенное давление после родов вызывает проблемы:

сильные головные боли;
нарушение работы нервной системы;
ухудшение зрения;
заболевания почек;
инфаркт;
инсульт.

Источники гипертонии

При беременности организм женщины подготавливается к родам. Но при родах , когда все силы направлены на рождение ребенка, он испытывает колоссальный стресс. В следствие стресса могут возникнуть осложнения и обостриться хронические заболевания. Выделим частые причины начала гипертензии:

заболевания почек и их сосудов;
изменения в составе крови;
сбои в работе щитовидной железы;
неправильная работа нервной системы.

Факторы, влияющие на давление

Когда после родов давление у женщины высокое, а во время беременности было нормальным, причиной могут быть не только болезни, но другие факторы:

избыточный вес;
психоэмоциональное состояние;
сильная усталость;
проявление патологии сердечно-сосудистой системы;
прием лекарственных препаратов с побочным эффектом.

Известно, что при беременности женщина прибавляет в весе. Каждый набранный килограмм отражается нагрузкой на работу сердца, потому что ему приходиться снабжать кровью большее количество сосудов. Если лишний вес остается после родов, то он может быть причиной того, что у роженицы на протяжении нескольких лет разовьется стойкая гипертония.

После рождения ребенка на женщину сваливается большая физическая нагрузка, связанная с заботой о нем круглосуточно. У женщины полностью меняется распорядок дня, она больше не принадлежит себе, а полностью зависит от режима малыша. Поэтому к усиленной физической нагрузке прибавляется и психологическая. Проходит переоценка приоритетов. Женщина понимает, что полностью несет ответственность за жизнь и здоровье своей крохи. В результате постоянного напряжения у родившей женщины повышается давление.

При беременности будущая мама регулярно проходит медицинский осмотр. Постоянно контролируется уровень артериального давления. Если давление перед родами было в норме, а гипертензия появилась после них, то обязательно нужно обследоваться и установить причины .

Симптомы гипертензии

Повышение давления проявляется головными болями разной интенсивности, головокружением, тошнотой. При высоком давлении, испытывая небольшие физические нагрузки, появляется одышка, отечность конечностей, учащается сердцебиение, развивается брадикардия. При таких симптомах необходимо измерить уровень давления.

Но бывает, что гипертензия проходит бессимптомно, поэтому имеющим к ней предрасположенность, нужно следить за давлением регулярно.

Как измерить давление?

Уровень давления можно измерить в поликлинике, иногда в аптеке. Но удобней всего иметь аппарат для измерения давления у себя дома. Есть разные виды тонометров – механические и электронные.

Электронные подразделяются на автоматические и полуавтоматы, могут одеваться на плечо или на запястье. Они предоставляют подробную информацию, кроме верхней и нижней границы, показывают частоту биения сердца. Но электронные тонометры являются чувствительными к любым помехам, и при измерении ими давление часто скачет . Механические более точные, но измерить давление самому себе труднее.

Для измерения давления таким тонометром манжетку необходимо надеть на плечо на 2-3 см выше локтевого сгиба. Зафиксировать ее так, чтобы под нее свободно проходил палец. Далее под манжетку с внутренней стороны руки нужно установить стетоскоп, закрыть грушу, накачать воздухом манжетку до показаний на 35-40 единиц выше предполагаемых и, слушая тоны, потихоньку выпускать воздух. Когда вы услышите характерный стук – показатель верхнего значения. Когда стук исчезнет – это нижнее значение.

В любом случае, чтобы показания были правдивыми, перед измерением давления нельзя кушать на протяжении 40-60 мин, курить, пить кофе или употреблять другие продукты, повышающие давление, испытывать физические нагрузки в течение 10-15 мин.

Что предпринять для понижения давления

Что делать , если давление выше привычного? Необходимо пройти обследование для выявления патологии. Параллельно с обследованием нужно проанализировать наличие факторов, которые могут влиять на давление родивших , постараться их скорректировать:

для избавления от лишнего веса женщине необходимо правильно питаться. Если женщина кормит ребенка грудным молоком, то ее питание сбалансировано. В ином случае, чтобы давление не поднималось от лишнего веса, женщине нужно употреблять достаточное количество молочных продуктов, мяса, рыбы, овощей, фруктов, круп. Нужно избегать пищи с высоким содержанием углеводов: сладостей, газированных напитков. Нельзя есть много острой и соленой пищи, т.к. соль удерживает в организме воду. Желательно пить много чистой воды;
для снятия психологической нагрузки роженицы, чтобы она поменьше нервничала и не чувствовала себя одинокой и беспомощной, близким людям нужно постоянно интересоваться здоровьем мамы и ребенка, вместе искать рекомендации по уходу за новорожденным;
чтобы давление не повышалось от большой физической нагрузки женщине понадобится помощь мужа и близких. Им нужно взять некоторые обязанности о малыше на себя, чтобы мама могла выспаться и уделить время для себя;
давление может повышаться в результате побочного действия лекарственных препаратов, которые необходимо принимать женщине по разным причинам. Одним из таких лекарств является бромкриптин, который принимают для остановки лактации. В таком случае необходимо посоветоваться со специалистом о количестве пользы и вреда, которое приносят эти лекарства, принять решение об их отмене или замене на другие.

Если проведенное обследование выявит, что гипертония имеет начало от неправильной работы какой-либо системы организма – необходимо начинать лечение и не пускать болезнь на самотек. Нужно строго следовать рекомендациям врача, потому что лекарства от давления проникают в грудное молоко и могут повлиять на развитие малыша. Лекарственные средства имеют ряд побочных эффектов и могут спровоцировать развитие болезней.

Без лечения гипертензия приводит к серьезным болезням: инсультам, инфарктам, болезням почек, нарушению обмена веществ. Не рискуйте здоровьем и благополучием ребенка – регулярно обследуйтесь и правильно лечитесь.

Давление после родов может отличаться от нормального в большую или меньшую сторону. Если оно высокое и превышает норму, у женщины диагностируют артериальную гипертонию. В ряде случаев давление может быть ниже 100 мм рт. ст., тогда оно считается пониженным и даже может перейти в гипотонию, при которой его уровень упадет ниже 90/60. Рассмотрим, что можно и чего не следует делать женщинам с плохим давлением.

Высокое давление

Повышенное давление представляет опасность для женщины и во время вынашивания малыша, и во время предстоящих родов. На протяжении всего срока беременности врач должен контролировать его уровень и состояние пациентки. В 70 % случаев судороги, вызванные высоким давлением (эклампсия), происходят на последних месяцах беременности, в 30 % — на протяжении 2-3 суток после родов. Не следует допускать повышения давления выше 150/95 мм рт. ст. Гипертония женщины неблагоприятно сказывается на здоровье ребенка.

Препараты от гипертонии проникают в грудное молоко, однако степень их воздействия на организм малыша до сих пор не изучена. Существует официально утвержденный перечень препаратов, которые врач может рекомендовать кормящей пациентке с гипертонией.

Пациенток с диагностированной артериальной гипертензией подразделяют на несколько групп:

у которых гипертония была диагностирована до наступления беременности или на протяжении первых двадцати недель.
у которых признаки гипертонии проявились после двадцатой недели беременности. По статистике примерно у половины таких пациенток симптомы болезни бесследно исчезают на протяжении сорока дней после родов.
Страдающие хронической гипертонией до беременности, во время ее и после рождения малыша.

Послеродовая гипертония

Несмотря на то, что развитие медицины позволяет снизить процент осложнений, возникающих в период беременности и последующих родов, количество диагностированных в этот период случаев гипертензии снизить не удается. Повышение кровяного напора может вызвать ряд серьезных проблем со здоровьем у рожениц.

Высокое давление может привести к частичной или полной потере зрения.
Часто у кормящей мамы, страдающей гипертонией, возникают сильные головные боли, устранять которые медикаментозным путем крайне нежелательно, чтобы лекарственный препарат не попал малышу вместе с грудным молоком при вскармливании.
Среди осложнений тяжелой формы, вызванных послеродовой гипертонией врачи выделяют отек легких.
Высокое давление нередко провоцирует нарушения нервной системы, ухудшение психоэмоционального состояния женщины.

Газы и недержание кала после родов причины возникновения и способы лечения

Появление гипертонии после рождения ребенка может спровоцировать прием бромкриптина, который снижает объем вырабатываемого молока. Само грудное вскармливание не является причиной повышения давления.

Для нормализации давления роженицам, страдающим гипертонией, врачи рекомендуют выполнять следующие советы:

После родов женщина должна по возможности больше отдыхать. Максимальный отдых и полноценный сон благотворно повлияют и на процесс послеродового восстановления организма, и на количество грудного молока, и на уровень давления.
Очень полезны прогулки на свежем воздухе. Если возможности выходить на улицу нет, то следует как можно чаще проветривать помещение, в котором находится кормящая мама.
Народная медицина рекомендует для нормализации повышенного напора крови различные рецепты травяных чаев, которые без опасений могут употреблять кормящие мамы. Отвары валерианы, боярышника или пустырника не только нормализуют давление, но и оказывают положительное воздействие на нервную и сердечно — сосудистую системы организма.
Даже если женщина не довольна своей физической формой – в первое время после родов не рекомендуется приступать к выполнению комплексов спортивных упражнений. Нежелательно подолгу находиться в согнутом положении, делать резкие наклоны, приседать.
Страдающим гипертонией женщинам врачи рекомендуют пить много чистой воды. Желательно, чтобы она содержала в себе полезные микроэлементы, минералы и соли, в которых так нуждается организм женщины в послеродовой период.
Желательно исключить из рациона кормящей мамы продукты, которые способствуют повышению давления. Следует умерить количество употребляемой в пищу соли, зато добавить больше молочных продуктов, содержащих кальций, особенно творога. Продукты, содержащие витамины Р и С, укрепляют сосуды.
Для того, чтобы уменьшить прилив крови к голове, можно делать холодные компрессы на лоб в сочетании с горчичными ванночками для ног. Можно заменить их грелками или бутылками с горячей водой, которой следует разогревать ноги и руки для того, чтобы усилить кровообращение в конечностях.
Женщине, страдающей гипертонией нужно как можно меньше нервничать, тревожиться и волноваться. Зато в ее жизни должно быть как можно больше улыбок, радости, заботы.

Можно ли после кесарева сечения или родов пользоваться тампонами?

Низкое давление

Само по себе низкое давление не считается заболеванием, но оно может быть симптомом наличия какой-либо проблемы в организме женщины.

Железодефицитная анемия. Отдав огромное количество витаминов и микроэлементов малышу, организм матери после родов истощен, уровень гемоглобина резко падает, снижается тонус сосудов, кормящая мама начинает испытывать головокружение, сонливость и слабость. Общий анализ крови в большинстве случаев показывает наличие анемии. Если же анемия скрытая, ее можно диагностировать при помощи анализа на свертываемость и на ферритин.
Гипотериоз. Недостаток йода в организме матери приводит к нарушению функций щитовидной железы. Анализ на гормон ТТГ поможет выявить проблему. Для профилактики йододефицита врачи рекомендуют заменить обычную соль йодированной. Если же этого окажется недостаточно – врач выпишет специальные лекарственные препараты.
Психологические проблемы. Депрессия, тревожность, страх и неврозы могут отрицательно влиять на состояние организма.

Если кормящая мама ощущает слабость, низкий тонус из-за невысокого давления, поднять его можно, выполняя следующие рекомендации:

Прежде всего, следует постараться выявить причину низкого кровяного напора и попытаться устранить ее.
Несмотря на возможную тошноту и головокружение желательно пить как можно больше жидкости, чтобы избегать обезвоживания организма.
Для поднятия тонуса можно изредка выпить немного кофе. Однако этот напиток противопоказан кормящей матери, поэтому лучше заменить его небольшим количеством зеленого чая. Тонизирующие напитки следует употреблять осторожно, так как активные вещества передаются малышу при грудном вскармливании и могут привести к перевозбуждению.
Прогулки на свежем воздухе, плавание или катание на велосипеде также помогут поднять тонус.
Травяные чаи, настойки элеутерококка, женьшеня, рецепты народной медицины могут оказаться очень эффективными. Однако перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом.
Помогут поднять тонус массаж, занятия йогой, приемы акупунктуры.
В рацион следует включать продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты, витаминов группы С и В (грецкие орехи, печень, мясо, фрукты).

Почему может появиться железодефицитная анемия у женщины после родов

Не стоит легкомысленно относиться к такой проблеме, как повышенное давление после родов. Кормящая мама должна самостоятельно контролировать давление. Скачки давления могут быть предвестниками или даже причинами тяжелых заболеваний сердечно – сосудистой, эндокринной, нервной системы. Избежать осложнений поможет своевременное обращение к врачу и точное выполнение его рекомендаций.

В период беременности организм женщины претерпевает множество серьезных изменений, которые практически всегда отражаются на общем самочувствии будущей мамы.

Некоторые проблемы со здоровьем возникают у представительниц слабого пола уже после рождения ребенка. Очень часто молодые мамы жалуются на то, что у них появилось высокое давление после родов.

Повышенное давление после родов причины может иметь самые разные. Женщинам обязательно нужно сообщить о данной проблеме лечащему врачу, который подберет для пациентки гипотензивные препараты, разрешенные при грудном вскармливании.

Можно выделить целый ряд факторов, которые влияют на то, что у молодых мам повышается артериальное давление.

Чаще всего гипертония после родов возникает по следующим причинам:

повышенный тонус сосудов (истощение внутренних резервов и огромная нагрузка на организм, появляющиеся во время беременности или в период родов, отражаются на состоянии сосудов, в результате чего у молодой матери диагностируется гипертония);
гормональные изменения в организме (некоторые гормоны, количество которых повышается при беременности и после родов, провоцируют спазм сосудов, что, в свою очередь, приводит к подъему давления);
эмоциональное потрясение, нервное перевозбуждение, связанное с рождением ребенка (многие молодые мамы еще долгое время после появления малыша на свет находятся в стрессе или состоянии послеродовой депрессии, что часто приводит к скачкам артериального давления);
повышенные нагрузки на сердечно-сосудистую систему , возникающие из-за чрезмерного набора веса в течение беременности (обычно наблюдаются у женщин, набравших за беременность больше 12-15 килограммов);
генетическая предрасположенность (если мать роженицы в свое время страдала от повышенного давления после родов, то и сама роженица, скорее всего, столкнется с такой проблемой);
отсутствие полноценного сна и отдыха (если молодая мать практически не спит ночью и не отдыхает днем, у нее может сильно повышаться давление);
обострение хронических заболеваний при беременности (на развитие гипертонии могут повлиять эндокринные нарушения, почечная недостаточность, серьезные заболевания сердца и сосудов, обострившиеся во время вынашивания ребенка);
прием сильнодействующих медпрепаратов (некоторые лекарственные средства, например, стероиды, провоцируют такой побочный эффект, как подъем давления, именно поэтому молодая мама должна не заниматься самолечением, а всегда консультироваться с доктором, который подберет наиболее безопасные препараты при том или ином заболевании).

Если было замечено повышение давления перед родами, то после рождения ребенка данное заболевание может начать прогрессировать, поэтому молодой матери нужно регулярно мерить свое давление и при любых изменениях показателей обращаться к врачу. Делают ли кесарево при высоком давлении? Делают. Более того, как правило, гипертония и является показанием к данной процедуре.

Симптомы

Заподозрить у себя повышение давления после родов женщина может по следующим симптомам:

частые головные боли в висках, затылке, в области лба;
тошнота;
потемнение в глазах;
нарушение остроты зрения;
одышка при движении или в состоянии покоя;
учащение сердцебиения;
боли в области грудной клетки.

Чтобы наверняка выяснить, повысилось давление или нет, женщине необходимо просто воспользоваться тонометром. Если во время измерения аппарат покажет, что давление повысилось до 140/90 миллиметров ртутного столба и выше, это означает, что молодой матери необходимо срочно записаться на прием к кардиологу. Если при таких показателях женщина плохо себя чувствует, ей потребуется срочная медицинская помощь.

Очень часто врачи диагностируют у беременных женщин так называемую гестационную гипертензию – гипертонию, которая появляется именно во время беременности и в норме проходит сама собой в течение 42 дней после родов, если высокое давление у молодой матери сохраняется после этого срока, доктора ставят диагноз «послеродовая гипертония».

В чем опасность?

Если низкое давление после родов в большинстве случаев считается нормой, то высокое – несет серьезную опасность.

У молодой матери, страдающей гипертонией, увеличиваются риски развития тяжелых заболеваний сердца, ухудшения или частичной потери зрения, отека легких, болезней, поражающих центральную нервную систему и пр.

Кроме этого, повышенное давление отражается на общем самочувствии и настроении представительницы слабого пола. Женщины, имеющие проблемы с давлением, становятся вялыми, быстро устают и не могут в полной мере наслаждаться счастьем материнства.

Многочисленные исследования показали, что высокое давление, возникающее после родов, опасно не только для самой женщины, но и для ее ребенка, если она кормит его грудью. Из-за повышенного давления молочные железы мамы не в полной мере снабжаются кровью, что, в свою очередь, снижает питательную ценность и полезность грудного молока для младенца.

Высокое давление после родов: что делать?

Чтобы избежать подъема давления после родов, женщине необходимо придерживаться щадящего режима:

полноценно и разнообразно питаться, не сидеть на жестких диетах, не голодать, но и не переедать;
следить за своим весом и стараться не набрать лишних килограммов;
исключить из рациона соленые, копченые блюда, цитрусы, шоколад, чай;
употреблять как можно больше свежих овощей, и фруктов, кисломолочных продуктов, круп, зелени, нежирного мяса;
пить достаточное количество чистой воды (от 1,5-2 литров в сутки);
в первые недели после родов не допускать повышенных физических нагрузок и резких движений, провоцирующих резкие приливы крови к голове;
через один-два месяца после родов с разрешения врача добавить в свою жизнь физическую активность (для молодых мам идеальными занятиями станут плавание, йога, спортивная ходьба и пр.);
высыпаться ночью, полноценно отдыхать;
испытывать положительные эмоции, избегать нервных потрясений, стрессов и пр.;
чаще ходить на прогулки, бывать на свежем воздухе, дышать кислородом;
принимать витаминные комплексы, в которых содержатся витамины C и P, положительно влияющие на состояние стенок сосудов.

В большинстве случаев соблюдение режима помогает молодым матерям справиться с высоким давлением после родов. Чаще всего гипертонический синдром проходит спустя один-два месяца после рождения ребенка.

Если же принятые меры не дают ожидаемых результатов, а давление по-прежнему остается повышенным, врач может назначить женщине следующие группы медпрепаратов:

гипотензивные лекарства;
мочегонные средства;
антидепрессанты.

Если высокое давление при грудном вскармливании, что делать и можно ли принимать гипотензивные лекарства? При лактации разрешено принимать лишь некоторые виды лекарств, поэтому подбирать препараты для кормящей мамы должен только лечащий врач.

Чтобы минимизировать возможный вред от лекарственных препаратов для грудничка, женщине необходимо употреблять назначенные средства непосредственно перед кормлением грудью (в этом случае вещества, содержащиеся в лекарствах, не успеют попасть в системный кровоток и в само грудное молоко).

При лечении артериальной гипертензии женщина не должна отказываться от грудного вскармливания, правильно подобранные препараты от давления не причинят вреда грудному малышу.

Чтобы понизить давление, молодые мамы могут прибегнуть к следующим советам:

хороший гипотензивный эффект при повышенном давлении дают травяные сборы и , приготовленные из , и других лекарственных растений (перед употреблением фитолекарств необходимо проконсультироваться с медспециалистом);
для нормализации состояния женщине после родов необходимо расслабиться, в этом ей может помочь легкий массаж, при котором особое внимание должно уделяться прорабатыванию аккупунктурных точек (проводить такую процедуру должен опытный специалист);
уменьшить давление помогут холодные компрессы на лоб и прикладывание горячей грелки к ногам (такие процедуры усилят приток крови к нижней части туловища и понизят высокое давление).

Видео по теме

О лечении гипертонии во время беременности и периода лактации в видеоролике:

Гипертонический синдром после родов – проблема, с которой может столкнуться абсолютно любая женщина. Чаще всего подобное состояние хорошо поддается корректировке и не мешает продолжению лактации. Молодые мамы должны помнить об этом и никогда не заниматься самолечением. Лечить женщин, кормящих грудью, должен только врач, имеющий опыт работы с такими пациентками.

У многих будущих мамочек в третьем триместре наблюдается повышение кровяного давления. Обычно после родов проблема сама по себе проходит. Но не всегда так случается. Что же может вызвать повышение давления после родов? Как справиться кормящей маме с проблемой? Узнаем подробно.

О причинах патологии после родов

Если женщина до наступления «интересного положения» и во время него не страдала гипертонией, то причиной ее возникновения может быть нервно-психическое перенапряжение. Ведь роды сами по себе — огромный стресс для женского организма, который приводит к срыву системы регуляции нервной системы, особенно при низкой физической тренированности организма. И когда есть предпосылки для развития гипертонии (к примеру, генетическая склонность к заболеванию), то она дает о себе знать после появления ребенка на свет. А еще такими предпосылками могут быть употребление алкоголя и курение, недосыпание в течение длительного времени, избыточная масса тела.

Часто причиной высокого артериального давления у новоиспеченных мамочек может быть гормональный дисбаланс в организме. Сосуды под действием избытка гормонов спазмируются. Их тонус повышается, периферическое сопротивление увеличивается. Результатом этого является скачок кровяного давления.

Если у новоиспеченной мамочки есть хронические заболевания, в частности, пиелонефрит, то после родов они могут перейти из стадии ремиссии в рецидив и тоже спровоцировать развитие гипертензии после родов. Помимо заболевания почек, у родивших недавно женщин спровоцировать повышение давления могут опущение почек, их опухоли, стеноз почечных сосудов, эндокринные нарушения (заболевания гипофиза, надпочечников, щитовидной железы), вегетососудистая дистония. Приводят к повышению давления крови также заболевания сердца и сосудов, среди которых атеросклероз, стенокардия, сердечная недостаточность, миокардит. Иногда патологию провоцируют некоторые лекарственные средства, поэтому кормящим женщинам надо внимательно изучать список противопоказаний и побочных действий перед тем, как начать принимать медикамент.

Что делать при высоком давлении после родов

Когда у мамочки диагностирована артериальная гипертензия и возникает необходимость принимать препараты, снижающие АД, не нужно прекращать кормление малыша грудью. Просто надо грамотно подобрать лекарственные средства, которые обладают низкой степенью проникновения в грудное молоко. Такими препаратами при грудном вскармливании являются Верапамил, Допегит, b-блокаторы.

Следует знать, что гипотензивные препараты необходимо принимать так, чтобы период кормления не совпадал со временем максимальной концентрации лекарства в крови матери. Специалисты рекомендуют кормящим женщинам, страдающим повышенным давлением, принимать таблетки непосредственно перед кормлением, чтобы их действующие вещества еще не успели попасть в кровоток.

Женщинам, которые хотят прекратить грудное вскармливание, следует учесть, что препараты, снижающие лактацию, повышают давление крови.

Что же поможет привести в норму высокое артериальное давление после родов, помимо таблеток? Прежде всего, надо хорошо выспаться и больше отдыхать. Важно избегать стрессов, стараться дарить себе положительные эмоции. В свободное время, которое обязательно надо «выкраивать» для себя, желательно вспомнить о тех увлечениях, хобби, которые приносили радость до появления на свет малыша. Отдых и сон на восстановление организма, приведение давления в норму скажутся благотворно. Ведь не секрет, что многие новоиспеченные мамочки буквально все заботы о крохе берут на себя, не доверяя его никому. В результате сильно устают, недосыпают, чем и провоцируют скачки кровяного давления.

Специалисты по грудному вскармливанию советуют кормящим мамочкам гулять на свежем воздухе с крохой не менее двух часов в день. Эта рекомендация положительно сказывается и на самочувствии самой женщины. А еще стоит избегать переедания — типичной ошибки новоиспеченных мам, которые следуют советам кушать за двоих. Способствуют повышению АД жареные, соленые, острые блюда. Их тоже надо временно исключить из рациона.

просмотров